Fuerza
Potencia, estabilidad y resistencia con movimientos funcionales.
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7 tipos de clases, grupos reducidos, reservas por app y entrenamiento adaptado a tu nivel.
Entrenamientos
Direcciones para cada objetivo
Pilates
Control, movilidad y alineación corporal en esterilla.
Yoga
Respiración, flexibilidad y energía para moverte mejor.
Fisioterapia
Prevención y recuperación para entrenar sin dolor.
